趁着XXX盛式请客，国外友人聚集帝都，平民们在牺牲出行自由的同时，终于享受到了好长一段时间的无毒空气。真是应了咱体育总局领导教训某奥运冠军的话了，“首先要感谢国家！”。好景不长，国外友人一走，这珍贵的无毒空气就不是我等平民能消受得起的了。柴静的视频看不着没啥关系，但刚刚想好的跑步训练计划还能不能继续，这是一个问题。
翻墙搜索一番后，终于在彻底停练和不要命照练之间，找到了一小撮境外势力3M公司给提供的若干折中方案。和矿井、油漆车间工人兄弟们一起，走上了佩戴工业口罩之路。
个人得出的几点结论，发出来供热衷运动的朋友们参考。有更专业的意见，也非常欢迎指正！
有时间的仔细看字。没时间的，直接看标题里的结论。
